种植头发后吃什么最好 这些食物可以多食用

　　一头亮丽的头发，很多人都希望拥有，但是各种因素导致的脱发问题却将求美者们笼罩在一股阴霾之中，植发手术的出现，让求美者看到了希望，为了改变现状，大多数人选择植发，但是植发后的护理工作也是和效果有很大的关系的，尤其是饮食，种植头发后吃什么最好为大家介绍，求美者们可以来了解一下。

　　种植头发后吃什么最好

　　种植头发后多吃蛋白质的食物，蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、牛奶，瘦肉，这些食物都能够为求美者补充身体的营养，也能够促进毛囊的生长。

　　在植发以后多多食用维生素含量比较高的食物，维生素含量高的食物通常包括水果和蔬菜，其中就有芹菜、香蕉、苹果，菠菜等，这些对于毛囊的生长促进也是有很大的帮助的。

　　头发移植后注意事项

　　头发移植后要注意休息，因为在移植术中会采用麻醉药物，求美者通常会有恶心、呕吐的症状，多休息可以减少不适感。

　　睡觉时要先用高枕头，并且植发后尽量不要运动，尤其是3天之内，3天之内更加要避免剧烈的运动，保护手术区域不受碰撞。

　　手术以后及时的回医院复查和换药。

　　直发后短时间内不要洗头，在头发恢复以后可以正常的洗头，但是要注意要轻轻的揉搓，避免用力。

　　手术以后，求美者要注意不要用手去抓挠头发部位，抓挠就容易导致头皮受到感染，而对于头发毛囊的生长也会有一定的影响的。

　　植发手术术前准备

　　术前时有在使用生发产品的患者，一定要提前一个月停用以后才能再进行头发种植。

　　手术前一天求美者需要洗头发来清洁毛囊。

　　术前一周停用一些阿司匹林等药物，并且也要停用各类酒精的饮品。

　　手术前要确保自己的身体健康，如果患有严重疾病的人也是不可以进行手术的。

　　手术当天求美者穿宽松、穿脱方便的衣服。

　　种植头发后可以染头发吗?

　　种植头发后也是可以染头发的，可是一般需要等到半年以后才可以染头发，这时候头发毛囊已经存活，所以染头发也是不会对毛囊造成影响的。

　　做植发手术，求美者们想要达到理想的效果，就要紧遵应嘱，配合医生来做好各个方面的工作，才能达到理想的植发效果。