去黑眼圈有效的方法

　　1、多喝水

　　多喝水对皮肤很有好处，尤其是眼周肌肤，每天早上起来一定要喝一杯温开水，因为早晨的水分流失量大，多喝水可以有效缓解眼周肌肤的干燥。另外，还可以补充身体细胞所需的水分，让眼周肌肤看起来更加水润。所以每天起床之后，一定要及时喝一杯温开水，让眼睛也变得水润有光泽。

　　2、使用眼霜

　　眼霜一定要使用对的眼霜。眼霜的使用是要因人而异地选择适合自己的眼霜哦！Z好的方法就是在购买眼霜之前要先试用一下，看是不是适合自己去黑眼圈用了才可以哦！因为黑眼圈产生的原因，很多都是因为皮肤问题导致，所以眼霜也一定要使用对的眼霜哦！坚持使用眼霜，能够有效淡化眼周色素沉着，防止黑眼圈现象！

　　3、用指腹按摩眼部

　　首先，双手指腹由内向外分别由下至上按摩眼周皮肤，在按摩的时候要注意力度，切忌用力过猛或力度过大，这样会导致眼部皮肤过敏而加重黑眼圈。再用食指、中指、无名指和小指按在眼周皮肤上上下按摩眼部，先由内向外轻轻按摩，然后再由外向内由内到外来回按摩，你会发现黑眼圈明显变淡，黑眼圈变淡后，你就可以明显感觉到眼部皮肤紧致了。如果你不习惯用无名指指腹按摩眼周部分皮肤，也可以使用无名指或小指来进行按摩。无名指指腹按压时要轻柔，不能用力过猛而导致皮肤敏感。小指指腹尽量按压在眼角或眼周，轻轻往上按压时要注意力度不能过大，也不能过于用力或者太轻。

　　4、保证充足的睡眠时间

　　因为黑眼圈不是一朝一夕形成的，它与睡眠时间长短、睡眠环境和睡眠习惯有关。睡眠质量差，也会造成黑眼圈。因为睡眠不足，眼睛周围神经受损，代谢紊乱，黑色素细胞活跃，造成色素沉着或形成黑眼圈。所以保证充足的睡眠是消除黑眼圈Z有效的方法之一。为了消除黑眼圈，晚上Z好是能早点睡，不要等到第二天早上起不来！第二天你看起来精神不好，而且黑眼圈还特别明显呢！

　　5、选择合适的眼霜

　　黑眼圈的形成，主要与胶原蛋白的流失、眼部的血液循环不良有关，因此想要去除黑眼圈，选择一款适合自己，且效果好的眼霜是非常重要的。市面上眼部肌肤护理产品琳琅满目，在选择产品时一定要慎重，切记不要听信网上谣言。