瘦脸针保持效果多久

　　打瘦脸针的实际效果大约能保持3个月到6个月多的时间，具体时间应该根据人体新陈代谢及其手术后的医护状况确定。

　　1、严格按照医生的嘱咐进行注射

　　如果想要瘦脸，那么必须要去正规的医院注射瘦脸针。在注射瘦脸针之前，一定要先去正规的医院进行检查。并且在注射瘦脸针之前必须要提前做好面部状态护理。如果有严重的浮肿现象，那么一定要及时到医院进行治疗。在注射瘦脸针之后一定要坚持一个星期以上不能出现反弹现象。

　　2、不能再吃辛辣食物

　　在注射瘦脸针之后要注意避免吃辛辣食物。因为这些食物会导致脸部出现肿胀状况，从而影响到瘦脸的效果。在瘦脸针过后要保持清淡的饮食，这样才能够促进脸部血液循环，让脸部得到快速的修复。同时也可以多吃一些维生素含量丰富的食物来补充维生素等营养物质，让瘦脸效果能够更快恢复。

　　3、保证充足的睡眠

　　我们都知道，在夜晚睡觉的时候面部是Z放松的，因为睡觉的时候人体的各个器官都在休息的状态下进行修复，而瘦脸针这种方法也不例外。如果睡眠不足时，人体的新陈代谢就会变得缓慢，脸部血液循环不畅，脂肪很难排出体内，导致脸部肌肉出现松弛。只有保证睡眠时间充足和睡眠质量较好，瘦脸针效果才会更明显一些。

　　4、保持脸部清洁

　　在注射完瘦脸针之后，需要注意保持脸部清洁。在晚上睡觉之前不能用热水洗脸，否则脸部肌肉很容易在睡梦中麻痹，从而导致脸部肌肉出现僵硬和松弛。

　　5、注意饮食营养

　　很多女性注射完瘦脸针之后，会发现脸变得非常的小，而这时候的瘦脸效果就会消失掉。这是因为大家在注射瘦脸针之后，身体的新陈代谢会加快，如果体内营养物质不足就会出现脸变小的情况。所以说想要瘦脸的话，大家在饮食上一定要特别的注意，千万不要吃一些生冷和刺激性很大的食物。而且需要注意摄入足够清淡的饮食，不然身体里面含有大量的水分和营养物质都难以被身体吸收。因此在注射完瘦脸针之后，大家一定要注意饮食营养，不能够吃一些太过于油腻和刺激性很大的食物，否则很容易导致身体内血液循环受阻。如果大家实在控制不住自己想要瘦脸的心情，可以到医院注射瘦脸针进行减肥，这样效果才更好。